Swim Trek Technique Quiberon
COMPLET Du vendredi 10 juillet 2026
au dimanche 12 juillet 2026
Places DISPOS Du dimanche 12 juillet 2026
au mardi 14 juillet 2026
Objectif
5 swims en eau libre :
Nage en eau libre le long de la côte avec prises de vue drône et sous-marine
Un swim camp 100 % technique, au cœur d’un des plus beaux terrains de jeu de la côte bretonne.
On sera 16 au maximum (et 2 coachs) pour bosser au mieux. Séances eau libre, repas en commun TOUT le week-end, debrief de ta nage en très petits groupes, etc…
Une condition cependant :
Tu dois pouvoir nager 400 mètres sans t’arrêter.
Quiberon
Swim Camp
Date
Du dimanche 12 juillet (après-midi) au mardi 14 juillet 2026
Lieu
Presqu’île de Quiberon, Bretagne
Hébergement
Ecole Nationale de Voile en demi-pension
Participants
16 personnes maximum (avec 2 coachs)
Températures
Air : 24°
Eau : 19°
ce que vous allez
vivre
1
Technique
5 séances TECHNIQUES et DECOUVERTE en eau libre, toutes orientées sensations, pour être à l’aise et nager plus facilement
2
Coucher du soleil
Première nage le soir de l’arrivée, au coucher du soleil, dans un cadre iconique et protégé
3
Découverte
Des nages progressives autour de sites emblématiques de la presqu’île : certaines nages longent des pointes sauvages, d’autres frôlent des lieux chargés d’histoire ou des îlots confidentiels…
4
Regard extérieur
Prises de vue drone, images sous-marines et retours techniques.
Analyse vidéo de TA nage, pour la voir dans l’environnement réel, comprendre comment on nage avec la houle, la respiration, l’orientation…
Plus
d'infos
Accès
Pour un accès en train, arrivée à la gare d'Auray, puis bus ou train régional jusqu'à Saint-Pierre-Quiberon.
Nombre de kilomètres
Entre 12 et 16 kilomètres
Prérequis et niveau
Pouvoir nager 400 mètres sans t'arrêter
Conseils
8 séances persos + 8 séances d'entraînement "communes" en PDF (avec vidéo pour les exos) selon ce qu'on aura analysé/vu sur le week-end 6 séances à sec en vidéo pour que tu gagnes en efficacité sur tes bras dont une en BONUS pour EVALUER ton CATCH et les EXOS sur lesquels tu dois t'acharner 😉
Vos
Coachs
Cédric Rowarc'h (Coach)
Coach expérimenté et référence locale, Cédric s’appuie sur un parcours rare mêlant haut niveau, performance collective et plus de 30 ans de coaching.
Repères clés :
🥇 Coach des triples champions de France par équipe (catégorie Maîtres)
🌍 International de natation de 1982 à 1984
🏆 Champion de France en 1984
🧑🏫 Coach depuis 1992 (plus de 30 ans d’expérience)
📍 Local de l’étape à Quiberon, avec une parfaite connaissance du plan d’eau et des conditions
Son approche allie exigence technique, lecture fine du milieu naturel et adaptation à chaque nageur, du loisir au compétiteur.
Un atout majeur pour progresser en sécurité et en efficacité en eau libre.
Pierre Tortereau (Head coach)
Coach spécialisé en technique de nage et eau libre, j’accompagne des nageurs de tous horizons — nageurs loisirs, triathlètes et compétiteurs — avec une approche centrée sur les sensations, l’efficacité et le plaisir de nager.
Quelques repères concrets :
🏊♂️ 800+ stagiaires déjà encadrés lors de stages techniques et eau libre
👥 3 500+ nageurs accompagnés via mes coachings et programmes
🎥 Plusieurs millions de vues sur mes contenus pédagogiques en natation
🧠 15+ ans d’expérience terrain en bassin, en mer et en eau libre
🌊 Des dizaines de stages organisés en France et à l’international
Ma priorité n’est pas de te faire nager plus, mais de te faire mieux nager, en comprenant ce que tu fais et ce que tu ressens — y compris en conditions réelles, là où la technique prend tout son sens.
En
images
Votre
Programme
L’itinéraire exact reste volontairement discret car on fera en fonction des conditions mais l’objectif est d’aller visiter à la nage : le Fort de Penthièvre, la Pointe du Conguel, l’île Thinic, etc…
Les
tarifs
Tarifs (à partir de)
500 euros en demi pension
Inclus
Le pack comprend l’hébergement en chambre “Croisière” à l’Ecole Nationale de Voile pour les 2 nuits (avec petit-déjeuner) ainsi que les 2 déjeuners
Non inclus
Repas du soir et transport jusqu’à Quiberon
Transfert sur les lieux de nage en co voiturage
Vos
questions
Quand dois-je arriver ?
A 18h00 le premier jour.
Comment arriver à Saint-Pierre-Quiberon ?
En voiture (on fera un fichier covoit’) ou bien en train à la gare d’Auray puis prendre le bus/navette vers St Pierre.
Que dois-je amener comme matériel ?
Une bouée (obligatoire) et une combinaison longue pour bosser la technique sans avoir froid.
Est-il obligatoire de prendre l’hébergement ?
Non, tu peux décider de venir de ton côté (le repas des midis restent inclus).
La chambre est-elle pour une seule personne ?
Oui, ce sont des chambres single (avec possibilité de venir en couple sur demande).
Vous avez une question ?
Consultez notre page FAQ ou contactez Pierre au 06 82 26 18 17
Votre
parcours
Parcours potentiels selon les conditions météo
Vos avis sur le
swim trek
a
savoir
Politique d'annulation
Annulation à plus de 90 jours avant le début du stage :
Remboursement intégral des sommes versées, sans frais.
Annulation entre 90 et 30 jours avant le début du stage :
Aucun remboursement, mais un avoir du montant payé sera proposé, valable 12 mois, pour un autre stage de la Société.
Annulation à 30 jours ou moins du début du stage :
Aucun remboursement ni avoir ne sera accordé, quelle que soit la raison (y compris maladie, accident ou empêchement professionnel).”
Société / Encadrement
Le respect des règles de sécurité et des instructions données par l’encadrement est obligatoire. Tout comportement dangereux ou inapproprié pourra entraîner une exclusion immédiate, sans remboursement. Le Client reconnaît être apte à la pratique de la natation en milieu naturel sans assistance, et en bonne condition physique. La participation se fait sous l’entière responsabilité du Client, qui doit être couvert par une assurance responsabilité civile personnelle, ainsi que par une assurance voyage couvrant les activités sportives et l’annulation éventuelle.